طبيبة أعصاب تحذر من تناول مشروبات الطاقة خلال الطقس الحار

وكالات

حذرت الدكتورة يكاترينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، من استهلاك مشروبات الطاقة خلال الطقس الحار، مؤكدة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يعدون من الفئات التي ينبغي لها تجنب هذه المشروبات، لما قد تسببه من مخاطر صحية.

وأوضحت أن تناول علبة واحدة من مشروبات الطاقة قد يؤدي، حتى لدى الأشخاص الأصحاء، إلى تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم عند ارتفاع درجات الحرارة.

وأضافت أن هناك فئات أكثر عرضة لتأثيرات هذه المشروبات، من بينها المصابون بارتفاع ضغط الدم، ومرضى القلب التاجي، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نظم القلب، مشيرة إلى أن هذه الفئات مطالبة بتجنب مشروبات الطاقة حتى في الأجواء الباردة. كما شددت على منع تناولها من قبل الأطفال والمراهقين، نظرا لأن درجة حرارة أجسامهم وعمليات الأيض لديهم أقل استقرارا من البالغين، إضافة إلى أن القلب والأوعية الدموية لديهم أكثر حساسية للمنبهات، بينما يؤدي انخفاض وزن الجسم إلى زيادة تأثير الكافيين.

وأشارت الطبيبة أيضا إلى أن النساء الحوامل والمرضعات، ومرضى السكري، والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، فضلا عن من يتناولون مضادات الاكتئاب، وأدوية خفض ضغط الدم، وبعض أنواع المضادات الحيوية، ينبغي عليهم الامتناع عن تناول مشروبات الطاقة.

وأوضحت ديميانوفسكايا أن الكافيين والسكر يمثلان المكونين الأساسيين في مشروبات الطاقة، إذ يمنحان شعورا سريعا بالنشاط والطاقة، إلا أن تأثيرهما خلال الطقس الحار قد يصبح غير متوقع، بل وقد يشكل خطرا على الصحة.

وأفادت بأن الكافيين ينشط الجهاز العصبي المركزي، ويرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، مشيرة إلى أن القلب والأوعية الدموية يعملان تحت ضغط إضافي في الأجواء الحارة، حيث تتوسع الأوعية الدموية السطحية للمساعدة على تبديد الحرارة، ويضخ القلب كميات أكبر من الدم مع تسارع النبض. وأضافت أن الكافيين يزيد من سرعة ضربات القلب وانقباض الأوعية الدموية، ما قد يرفع خطر الإصابة باضطرابات نظم القلب وارتفاع ضغط الدم.

كما نبهت إلى أن الجفاف يشكل أحد أبرز المخاطر المرتبطة بمشروبات الطاقة، موضحة أن الكافيين يعمل كمدر للبول، ورغم أن هذا التأثير يكون محدودا في الظروف العادية، فإنه قد يصبح أكثر خطورة في الطقس الحار بسبب فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل عبر التعرق، الأمر الذي يزيد احتمال الإصابة بالجفاف.

وأضافت أن الجفاف الشديد قد يرفع خطر تكوّن الجلطات الدموية، كما أن فقدان الشوارد الأساسية، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، يمكن أن يؤثر سلبا في وظائف القلب.

وفي سياق متصل، حذرت الطبيبة من الجمع بين الكحول ومشروبات الطاقة، موضحة أن الكافيين قد يخفي بعض آثار الكحول، ما يجعل الشخص لا يدرك مستوى الثمالة الحقيقي رغم ارتفاع نسبة الكحول في دمه، وهو ما قد يزيد من السلوكيات الخطرة المرتبطة بالثمالة، فضلا عن رفع احتمالات الإصابة بالجفاف والإجهاد الحراري، بما في ذلك ضربة الحرارة.