أطباء يحذرون من مخاطر سماعات الرأس على صحة الأذنين
وكالات
حذّرت الدكتورة تاتيانا فيلدبوش، المتخصصة في أمراض الأنف والأذن والحنجرة، من المخاطر التي قد تنجم عن استخدام سماعات الرأس لفترات طويلة عند الاستماع إلى الموسيقى بمستويات صوت مرتفعة، مؤكدة أن ذلك قد يسبب أضرارا على صحة الأذن.
وأوضحت الأخصائية أن احتمالات الإصابة بفقدان السمع أو طنين الأذن ترتبط باستخدام كل من السماعات السلكية واللاسلكية على حد سواء، مشيرة إلى أن الخطر يزداد عند الاستماع إلى الأصوات التي تتجاوز 85 ديسيبل، خاصة في البيئات الصاخبة مثل وسائل النقل العمومي والطائرات والقاعات الرياضية.
وللحد من هذه المخاطر، أوصت باعتماد ما يعرف بـ"قاعدة 60/60"، والتي تقوم على عدم استخدام سماعات الرأس لأكثر من 60 دقيقة متواصلة، مع الحفاظ على مستوى الصوت في حدود 60 في المائة كحد أقصى من القدرة الصوتية للجهاز.
وأضافت أن الأشخاص الذين يضطرون إلى استعمال السماعات لفترات طويلة يُفضل أن يعتمدوا على السماعات الكبيرة أو المزودة بخاصية عزل الضوضاء، لأنها تقلل الحاجة إلى رفع مستوى الصوت بشكل مفرط من أجل الاستماع بوضوح.
من جهته، نصح الدكتور دميتري غورين، المتخصص في أمراض الأنف والأذن والحنجرة، بعدم تجاوز ساعتين متواصلتين من الاستماع إلى الموسيقى عبر سماعات الرأس، داعيا إلى البدء بمستوى صوت منخفض ثم زيادته تدريجيا إلى مستوى مريح.
كما شدد على أن عدم القدرة على سماع الأشخاص المحيطين أثناء الاستماع إلى الموسيقى يعد مؤشرا على ارتفاع مستوى الصوت بشكل مبالغ فيه، وهو ما يستوجب خفضه لتفادي أي أضرار محتملة على السمع.
